Αν νομίζετε ότι είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, τότε πρέπει να δράσετε άμεσα!
Το πρώτο βήμα είναι να υπολογίστε το Δείκτη Μάζας Σώματος σας.
Ε: Σε ποιούς παράγοντες οφείλεται η παχυσαρκία;
Α: Οι παράγοντες που οδηγούν στην παχυσαρκία είναι:
- Γενετικοί
- Σύνδρομο Prader-Willi
- Μονοωϊκοί δίδυμοι
- Υιοθετημένα παιδιά
- Περιβαλλοντικοί
- Συμπεριφορά