Αν νομίζετε ότι είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, τότε πρέπει να δράσετε άμεσα!
Το πρώτο βήμα είναι να υπολογίστε το Δείκτη Μάζας Σώματος σας.
Ε: Γιατί θεραπεία της παχυσαρκίας;
Α: Ενδεικτικό είναι το γεγονός ότι στατιστικά η μείωση του βάρους του σώματος ατόμου που πάσχει απο παχυσαρκία κατά 10 κιλά μειώνει:
- 20-25% τη συνολική θνητότητα
- 30-40% τη θνητότητα από διαβήτη
- 10 mm Hg τη συστολική πίεση
- 20 mm Hg τη διαστολική πίεση
- 90% τα συμπτώματα στηθάγχης
- 50% την πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη