Αν νομίζετε ότι είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, τότε πρέπει να δράσετε άμεσα!
Το πρώτο βήμα είναι να υπολογίστε το Δείκτη Μάζας Σώματος σας.

• Γιατί χάνουμε δύσκολα βάρος;
• Τί ειναι ο ΔΜΣ;
• Τι είναι το Levin;